Gå til innhold Gå til navigasjon
ungrus.no - Kristiansand kommune

Er det noe som plager deg?

Er det noe som plager deg?

Du kan få direkte kontakt med oss i Ungteamet på telefon 94 79 06 27.  

Livet kan beskrives som en vei som går opp og ned. Slik er det for alle; av og til har vi det veldig fint, men andre ganger føles alt meningsløst og trist.

Alle ungdommer opplever å ha perioder som er mer fylt av uro og bekymringer enn andre. Ofte kan det være vanskelig å sette ord på hva som er vondt og hvorfor den vonde ”klumpen” i magen er der. Noen ganger kan den være der hele dagen. Andre ganger kommer den bare av og til.

Dersom du opplever at det er vanskelig å følge med på skolearbeidet, være med venner eller følge fritidsaktiviteter, er det lurt å forsøke å snakke med noen om hvordan du har det.

Ofte kan ting virke enklere når du klarer å sette ord på det som er vanskelig.

Dersom perioden med bekymringer og uro varer en stund, kan det være lurt å kontakte en voksen i familien din, på skolen eller en annen du har tillit til. Du kan også ta kontakt med ungrus.no. Her kan du stille spørsmål om det som bekymrer deg, og som du synes det er vanskelig å spørre andre om.

Vi har lang erfaring med å hjelpe ungdom som har opplevd vanskelige ting. 

Hurtiglenker

Om ungrus.no

Nettstedet ungrus.no drives av Informasjons- og forebyggingsteamet i Kristiansand kommune.  
Mer om ungrus.no