Gå til innhold Gå til navigasjon
ungrus.no - Kristiansand kommune

Spør oss / Andre rusmidler

Kondis og rus

Hei!

Kan narkotika ødelegge kondisjonen vår?

Gutt 13

Svar fra ungrus.no 13.02.2018

Kjære gutt, 13!

Dersom jeg skal svare ja eller nei på spørsmålet ditt, er svaret ja. Narkotika kan ødelegge kondisjonen vår. Men det er nok litt forskjellig hvordan de ulike narkotiske stoffene virker.
Hasj røyker man vanligvis, og all form for røyking kan ødelegge kondisjonen. Amfetamin og kokain kan bedre prestasjonen når man er ute i konkurranser. De blir også brukt som dopingmidler. Kondisjonen vil nok ikke bli så mye påvirket av disse. Heroin og piller virker såpass dempende at det blir vanskelig å presse kroppen uansett. Jeg tar med alkohol også: Dersom man drikker mye alkohol, vil kondisjonen bli dårligere.

Hvor mye og hvor ofte man bruker rusmidler, vil også virke inn. Dersom man bruker narkotiske stoffer ofte, vil hjernen bli såpass påvirket at kroppen ikke klarer å trene, og da blir det rett og slett umulig å trene opp kondisjonen. 

Med hilsen

Dagfinn Haarr
Kommuneoverlege

 

Trenger du hjelp?

Hvis du er under 25 år og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.

Les om Ungteamet
Her kan du skrive ditt spørsmål anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Spørsmålet blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut på ungrus.no i løpet av en uke.

Spør oss!

* Felt merket med dette tegnet må fylles ut