Hei! 

Jeg forstår at du kan bli usikker på om du har mensen eller ikke. Det kan være veldig vanlig at mens kommer første gang som bare en dag og det kan gå en måned eller lenger til den kommer neste gang. Noen kan bli veldig punktlige fra første gang de har en blødning, med nøyaktig 28 dager til neste blødning. Mest vanlig er at det kan være veldig uregelmessig de første gangene og du kan få litt mens  med ujevne mellomrom. Det er vanskelig å si noe om det med at du kjente deg litt kvalm, sulten og vondt i magen og sånt, da det kan være symptomer som følger med, men det behøver ikke være det. Når en jente også får mens for første gang vil nok enhver blødning kunne oppleves som veldig mye uten at det nødvendigvis er det. Mest sannsynlig er det en start på mens du opplever.
Kan du snakke med en voksen, mamma, tante eller en annen person du stoler på for litt råd og veiledning, så kan det være lurt. På ung.no har de skrevet veldig mye nyttig å vite om mensen, som jeg anbefaler deg å se på. 

Med vennlig hilsen

Aina Kjær

Helsesykepleier