Gå til innhold Gå til navigasjon
ungrus.no - Kristiansand kommune

Spør oss / Røyk og snus

Koffein versus nikotin

Hei!

Jeg og en venn lurte på om koffein er farligere enn nikotin, eller motsatt.

Gutt 14

Svar fra ungrus.no 27.05.2019

Hei!

Både koffein og nikotin har en sentralstimulerende effekt.
Nikotin er et av de mest avhengighetsskapende midlene vi har og har en mye større, negativ effekt på helsetilstanden enn koffein, spesielt dersom man får nikotinen i seg gjennom å røyke.
Koffein, som vi blant annet kan få i oss gjennom kaffe og energidrikker, kan gi en avhengighet, men det regnes ikke som et stort helse- og samfunnsmessig problem, slik røyking og snusing gjør.
Det vanligste problemet man hører om med koffein er at mange kan få søvnproblemer hvis de drikker for mye for tett opp til leggetid.

Så konklusjonen er at nikotin er farligere enn koffein!

Du kan lese mer om nikotin på helsenorge.no og om koffein på nhi.no 

Vennlig hilsen

Anne Wivestad

ungrus.no
 

 

Trenger du hjelp?

Hvis du er under 25 år og sliter med rus, psykiske eller sosiale vansker, kan kanskje Ungteamet hjelpe deg videre.

Les om Ungteamet
Her kan du skrive ditt spørsmål anonymt. Ikke skriv navn eller adresse. Spørsmålet blir videresendt til svartjenesten, og svaret vil bli lagt ut på ungrus.no i løpet av en uke.

Spør oss!

* Felt merket med dette tegnet må fylles ut