Hei!

Både koffein og nikotin har en sentralstimulerende effekt.
Nikotin er et av de mest avhengighetsskapende midlene vi har og har en mye større, negativ effekt på helsetilstanden enn koffein, spesielt dersom man får nikotinen i seg gjennom å røyke.
Koffein, som vi blant annet kan få i oss gjennom kaffe og energidrikker, kan gi en avhengighet, men det regnes ikke som et stort helse- og samfunnsmessig problem, slik røyking og snusing gjør.
Det vanligste problemet man hører om med koffein er at mange kan få søvnproblemer hvis de drikker for mye for tett opp til leggetid.

Så konklusjonen er at nikotin er farligere enn koffein!

Du kan lese mer om nikotin på helsenorge.no og om koffein på nhi.no 

Vennlig hilsen

Anne Wivestad

ungrus.no