Hei!

Du sier du føler deg utenfor, noen ganger vil du dø og at du kan få panikk.

Jeg er glad for å høre at du skal begynne å snakke med ei dame. Der har du mulighet til å fortelle alt! Jeg synes du skal fortelle henne om alle disse tingene du nevner her, og høre med henne hvilke tilbud som finnes for deg.
Jeg vet at det er mange som kan ha det som deg, og derfor finnes det hjelp å få til disse tingene.

Til det at det du føler deg utafor, kan det være noe du kan snakke med læreren din om. Kanskje er det mulig å gjøre noe på skolen for at du skal føle deg mindre utafor og mer inkludert.

Vennlig hilsen

Unn Herlofsen

Psykolog