Kjære gutt!

Det var et veldig stort spørsmål å svare kort på. 
Svaret er at tobakksrøyking kan gi mange slags helseskader. Man kan få kreft og andre sykdommer i lungene, blant annet kols.
Man kan også få kreft i andre organer.
Tobakksrøyking kan gi hjerneslag og ulike hjertesykdommer.
Det kan gi depresjoner og andre psykiske plager.
Tobakksrøyking gjør at mange dør tidligere enn de ellers ville gjort. Forskerne har regnet ut at en som røyker daglig, dør opptil ti år før han eller hun ville ha dødd dersom han eller hun ikke hadde røykt.

Snus er også et tobakksprodukt som inneholder mye nikotin. Snusing kan også gi helseskader, som kreft i munnhulen og andre steder. Dessuten kan snusing virke på blodtrykket, og det kan gi hjertesykdom senere i livet.
Noen opplever også psykiske plager i form av depresjon og angst når de bruker mye snus.

Så skal vi ikke glemme at nikotin er et av de stoffene vi kjenner til som er mest avhengighetesskapende.
Det betyr at det er veldig vanskelig å slutte når man først har begynt å røyke eller snuse.

Med hilsen

Dagfinn Haarr,
kommuneoverlege
spesialist i samfunnsmedisin og allmennmedinsin