Hei jente 16 år!

Takk for at du skriver til oss i ungrus!

Du spør hvordan du bør takle å ha venner som tar rus og narkotika.

Det er vanlig å bli bekymret og usikker på hva en bør gjøre når noen en bryr seg om ruser seg. Jeg vil anbefale deg å snakke om det med en voksen du stoler på. Det kan enten være noen på skolen (lærer eller helsesykepleier), helsestasjon for ungdom, eller noen i familien din. Det vitkige er at du ikke skal måtte takle dette alene. Ungdom som begynner med rus/narkotika bør få hjelp så tidlig som mulig for at bruken ikke skal utvikle seg til et alvorlig problem.

Det kan oppleves ubehagelig og skremmende å se vennene sine ruset. Forsøk å sette noen grenser for deg selv om hva som er greit for deg og hva som ikke er greit. Det kan for eksempel være en grense at når dere er sammen så skal ikke de ruse seg. Og så håper jeg du klarer å takke nei dersom du blir tilbudt rus.

Du kan også finne gode råd på rustelefonen.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Men vennlig hilsen

Ann Christin Haugen

Spesialutdannet sosionom

Avdeling for rus og avhengighetsbehandling

Sørlandet sykehus