Hei!

Hvis vi ønsker å forhindre at rus blir et problem for mennesker i samfunnet, kan vi tenke på hva som gir god folkehelse for hele befolkningen.
Folkehelsearbeid er alt det samfunnet gjør for å at folk skal ha god helse og trives. Det kan være å sørge for at alle har en inntekt man kan leve av og et godt og trygt sted å bo. Dette er viktig for å kunne ha det bra hjemme, ta med venner hjem og for å ha overskudd og økonomi til å delta i samfunnet på lik linje med andre.
Når vi tenker på hva som skaper god folkehelse for alle, er det også viktig at barn trives og har det bra i barnehagen og på skolen. Barnehager, skoler og arbeidsplasser skal jobbe aktivt for å hindre mobbing, det kan være god forebygging mot psykiske vansker og utvikling av rusproblemer. Det er også viktig at barn som har ulike utfordringer får den hjelpen de trenger.
Idrett, kultur og gode fritidstilbud er også viktig for at innbyggerne skal kunne utfolde seg og trives.

For å forebygge rusrelaterte skader og lidelser, har Stortinget bestemt at man skal regulere tilgangen til rusmidler gjennom de lover og forskrifter som er vedtatt der. 
Når det gjelder alkohol, har vi aldersgrenser, begrensede åpnings- og salgstider og man må søke om tillatelse for å kunne selge alkohol. Avgifter på alkohol og tobakk er også en del av en statlig, forebyggende strategi.
Forbudet mot narkotika er på samme måte et tiltak for å begrense tilgangen til rusmidler, med den hensikt å forhindre at mennesker får livet sitt ødelagt av rus.

Forebygging kan rettes mot ulike målgrupper i hele livsløpet. Livsmestring er et nytt fag i skolen, og noe av tanken bak det er å styrke den psykiske helsen blant barn og unge og også forebygge rusproblemer.
Forebygging kan rettes mot alle i en bestemt aldersgruppe. Det kan for eksempel være tiltak rettet mot russen, for at de skal få en trygg og god russetid. Man kan også kan drive rusforebygging mot eldre, for å forhindre at alkohol- og medikamentbruk fører til dårligere livskvalitet for den enkelte og for familien rundt. 

Så fins det tiltak rettet mot grupper som kan ha økt risiko for å få psykiske vansker eller rusproblemer. Det kan være barn av foreldre som sliter med rus og psykiske vansker, eller barn som er utsatt for vold eller overgrep.
Det kan være tiltak rettet inn mot unge mennesker som sliter psykisk, som står i fare for å slutte på skolen eller som har begynt å ruse seg.
Det gjelder å ta tak i problemene så tidlig som mulig, før de vokser seg større og oppleves mer uhåndterlige.

Dette var noen smakebiter på hva rusforebygging kan være. Jeg håper det er forståelig og gir mening.

Vennlig hilsen

Anne Wivestad

ungrus.no