Hei jente 11!

Du spør om det er normalt at jenter på 11 år lider av depresjon.

Det er normalt at alle mennesker har følelser og kan bli overveldet av disse i perioder av livet. Alle kan føle seg triste og deprimerte dersom det noe som er vanskelig i livet og som det ikke ser ut som det er en enkel løsning på.

Det er ikke så ofte at barn på 11 år får en sånn diagnose, men hvis barn er triste, så er det som regel en god grunn til det.

Om det er vanskelig å være deg, råder jeg deg til å snakke med noen du stoler på om hvordan du har det, om følelsene dine og hva du synes er trist og vanskelig. Hvis du ikke vet hvem du kan ta kontakt med, kan du for eksempel snakke med helsesykepleier eller en lærer på skolen.
Er du lei deg, skal du ikke gå med dette alene, men dele det med noen som kan forstå deg eller prøve å forstå deg.

Med vennlig hilsen

Unn Herlofsen

Psykolog